Спортивное питание — всё для ваших целей и тренировок

В разделе спортивного питания Ашан можно найти продукты для активного образа жизни, восстановления после нагрузок и дополнения повседневного рациона. Протеиновые батончики, печенье и пудинги удобно брать с собой на работу, в дорогу или спортзал, когда хочется быстро перекусить. Белковые коктейли и йогурты помогут разнообразить меню и увеличить потребление белка без сложного приготовления блюд. Для интенсивных занятий и продолжительных нагрузок представлены изотоники и напитки с электролитами, которые помогают восполнять потери жидкости и солей при потоотделении. Гейнеры подойдут тем, кому требуется увеличить калорийность питания, а при выборе стоит учитывать соотношение белков и углеводов. Витаминные комплексы, омега-3 и магний B6 из линейки «АШАН Красная птица» дополняют ассортимент товаров для покупателей с разными потребностями. Перейдите в каталог Ашан, сравните составы и цены, проверьте актуальные акции и приобретайте необходимые товары со скидкой.

ℹ️ Чем гейнер отличается от протеина?

Гейнер обычно содержит значительную долю углеводов и больше калорий на порцию, поэтому его выбирают прежде всего для увеличения общей калорийности питания. Протеиновые смеси предназначены главным образом для дополнительного поступления белка. Подходящий вариант зависит от рациона, тренировок и индивидуальных целей.